LEKOVITA MOĆ BOJA

LEKOVITA MOĆ BOJA

U  svetu u kojem živimo i koji od nas neprestano zahteva da ostanemo čvrsto na zemljii, možda nam više od svega nedostaje čarolije.

Ona je zapravo svuda oko nas, dovoljno je samo posegnuti za njom.

U tu svrhu možemo se poslužiti bojama.

Boje su moćan alat za postizanje psihičke i fizičke ravnoteže, uprkos tome, gotovo da nismo svesni njihove moći.

Jesu, ugodne oku, pa ih biramo zavisno o sklonostima, služeći se njima ponajviše u estetske svrhe. Je li to, uistinu, sve?

Naravno da nije, jer na njih također možemo gledati kao na delotvoran i lako dostupan alat za podizanje nivoa kvalitete života.

Nažalost, taj alat najčešće nam je posve beskoristan, i to samo zato što se njime ne znamo služiti.

No, potrudimo li se upoznati moć boja, nesumnjivo ćemo doći do zaključka da one pripadaju kolekciji alata za postizanje optimalnog zdravlja.

Psihološki utjecaj boja i njihovo djelovanje na naše podsvjesne mehanizme je dobro poznata marketinškim stručnjacima. Oni se bojama služe da bi nas naveli na kupnju određenog proizvoda.

Primjerice, budući da prozračne, svijetle i nježne boje, poput bijele, svijetloplave i  svijetlozelene, podsvjesno povezujemo s čistoćom i svježinom,  u pravilu ćemo ih opaziti u reklamama proizvoda za osobnu higijenu i čišćenje doma.

Nasuprot tomu, crvena, narančasta i žuta, kao boje nagona, uzbuđenja i životne energije, često se koriste pri reklamiranju svih proizvoda kojima je cilj udovoljiti našim hedonističkim potrebama.

Sve što u tom smislu trebamo učiniti jest u vlastitom životu primijeniti moć boja kojom se služe stručnjaci za marketing.

Kako koristiti boje

Svesna upotreba boja može nam pomoći na više nivoa.

Boje mogu...

·         ubrzati psihički i fizički oporavak

·         popraviti raspoloženje

·         potaknuti nas na akciju ili omogućiti opuštanje

·         razbuditi nas ili umiriti

·         napuniti nas onom vrstom energije koja nam ovog trenutka nedostaje

pomoći pri ostvarenju zadanih ciljeva i privlačenju pozitivnih ishoda

Kako to izvesti? Na više načina, no svaki od njih vrlo je jednostavan i učinkovit.

U cilju isceljenja ili olakšanja telesnih tegoba, možete se poslužiti metodom vizualizacije, tako da na oboleli dio tela usmerite zamišljeni snop određene boje.

Za početak, činite to najmanje 3 minute, pa postupno produžite meditaciju do 10 minuta.

Pritom možete desni dlan položiti preko čakre  (glavni vitalni centri za napajanje tela energijom)

solarnog pleksusa (nalazi se u visini gornjeg dela trbuha, ispod rebara), a levi na bolno mjesto.

Boju kojom ćete tretirati određeni deo tijela, odredite uz pomoć slike:

 

Ako imate poteškoća s vizualizacijom, isti učinak postići ćete i posmatranjem određene boje, primera radi slike ili predmeta te boje. Tada boju jednostavno mentalno usmerite prema obolelom delu tela.

Delovanje boja

Bela boja uopšteno će nam poslužiti za pročišćenje tela i uma, posebno u kriznim situacijama ili u stanju šoka.

U telo je možete uneti i preko hrane, primer mleka i mlečnih proizvoda, cvetače, repe, celera, krušaka, banana, luka i belog luka.

Crvena boja uopšteno pomaže snabdevanje tela neophodnom energijom kod umora i iscrpljenosti. Potiče kreativnost, jača samopouzdanje i snagu volje, ohrabruje, otklanja bezvoljnost i depresiju.

Terapija crvenom bojom pomoći će i kod anemije, slabe cirkulacije, proširenih vena, problema s hemoroidima.

Od hrane, jedite paradajz, cveklu, trešnje, jagode, maline, crveni ribizlu, lubenice, crvene naranđe, rotkvice.

Narančasta boja tradicionalno se smatra bojom mudrosti, zbog čega swamiji često nose odeću te boje.

Budući da pomaže otvaranju uma, povezuje se s razumevanjem i tolerancijom, te uklanja emocionalne blokade, olakšava učenje, potiče pamćenje i smiruje razdražljivost.

Također, to je boja putenosti i telesnog užitka.

Terapija narančastom bojom pomoći će i kod svih tegoba vezanih uz organe za reprodukciju, poput spolne nemoći, neplodnosti, problemima vezanim uz menstrualni ciklus, kao i kod problema s mehurom.

Pri uklanjanju navedenih tegoba pomoći će sva hrana narančaste boje poput mrkve, naranče, mandarine, marelice, bundeve.

Žuta boja kao simbol sunca, rasta i topline, uopšteno budi optimizam i potiče pozitivan stav prema životu.

Terapija žutom bojom pomoći će pri uklanjanju teškoće, osećaja manje vrednosti i straha, te kod bolesti želuca i jetara.

Od hrane, jedite dinju, grejfurt, kukuruz, kruške, limun, breskve, ananas.

Zelena boja kao boja prirode, spokoja i unutarnje ravnoteže, delotvorna je kod stresnih situacija, pogotovo onih koje se odnose na emocionalne probleme, poput ranjenog srca.

Terapija zelenom bojom također će pomoći kod bolesti srca i pluća, te astme i alergije.

Od hrane, jedite zelenu papriku, brokulu, grašak, sve vrste zelenih salata, zelene jabuke, zeleno grožđe, kivi, krastavce, tikvice, poriluk, šparoge.

Plava boja uopšteno se veže uz sposobnost izražavanja i provedbe zamisli, te sposobnost prilagođavanja okolini.

Terapija plavom bojom pomoći će kod uklanjanja strahova, opsesija, psihoza i uznemirenosti, a na telesnoj razini kod svih bolesti glave, grla, zubi i desni, te problema sa štitnom žljezdom i vratnim pršljenjom.

Ako vas muče problemi poput navedenih unosite u organizam hranu plave boje, poput plavog i crnog grožđa, šljiva, borovnica, crnih ribizli.

Ljubičasta boja ponajviše se veže uz sposobnost razvoja intuitivnih i duhovnih spoznaja.

Terapija tom bojom uveliko pomaže kod nedostatka samopouzdanja, te otklanja osećaj besmislenosti. Također, pomoći će svima koji pate od čestih promena raspoloženja, migrena i depresija.

Od hrane, jedite patlidžan, ljubičasti kupus, borovnice, kupine ljubičaste smokve.

Kako još možete koristiti boje

Osim preko hrane, boju možete unijeti u sebe i tako da staklenu čašu napunite vodom, prekrijete je komadom papira odgovarajuće boje i ostavite je sat ili dva na suncu.

U cilju postizanja sklada i privlačenja poželjne energije, općenito je preporučljivo okružiti se bojom koja vam je tog trenutka iz bilo kojeg razloga nužna.

Nosite odjeću te boje, te prostor u kojem boravite ispunite cvijećem i predmetima te boje.

Zaboravite šarene pilule, i zamijenite ih šarenilom boja! Sve što trebate, jest obojiti svoje misli i svoj svijet bojama po osobnom izboru.